Когда теннис и йога встречаются
Для 28‑летней немки Карины Виттхёфт, еще недавно выступавшей в профессиональном Туре, йога — это способ расслабиться, отойти от стрессов на корте и в повседневной жизни.
Фитнес
Мария Шарапова провела тренировку по боксу на пляже
Экс-первая ракетка мира Мария Шарапова поделилась в «Инстаграм» видеороликом, где показала, как занимается боксом на пляже. «Уже забыла, какой ты сильный! Скучала по тренировкам на
Домашний фитнес от Марии Шараповой
Мария Шарапова выложила в соц.сетях свой новый комплекс упражнений, который каждый может выполнять дома – нужен коврик, табуретка. И еще утяжелители для голеностопа для повышения