Греческий теннисист Стефанос Циципас рассказал, как изменились его тренировки и образ жизни после начала сотрудничества с новым тренерским штабом. На пресс-конференции Almaty Open бывшая третья ракетка мира в ответ на вопрос Tennis Weekend & Padel признался, что раньше ему не хватало дисциплины и чёткой системы подготовки.
В конце июня 2026 года Циципас вновь прекратил сотрудничество со своим отцом и многолетним тренером Апостолосом Циципасом. Новым наставником грека стал специалист академии Муратоглу Томас Перрен, а Патрик Муратоглу взял на себя общее руководство тренировочным процессом и подготовкой к матчам.
Перемены последовали за непростым периодом в карьере теннисиста. В этом сезоне Циципас опускался на 88-ю строчку мирового рейтинга, однако после смены команды сумел улучшить результаты и завоевать титул на турнире в Гштааде. После победы над Джеймсом Дарквортом на турнире в Алматы Стефанос рассказал, что главным изменением с приходом новых специалистов стала более системная организация тренировок.
«Теперь я тренируюсь с большей дисциплиной, в моей повседневной жизни также появилось больше структуры. Мне кажется, раньше мне немного не хватало именно этого. Не было чёткой программы, которая объясняла бы, почему мы делаем определённые упражнения и ради чего движемся в конкретном направлении. Иногда мне казалось, что всё происходит слишком хаотично для тех целей, которые я перед собой ставил», — поделился Циципас.
По словам спортсмена, сотрудничество с новой командой повлияло не только на его подготовку, но и на привычный образ жизни. За последние несколько месяцев он пересмотрел свой распорядок дня и даже изменил режим сна.
«Я стал жаворонком, хотя раньше, наверное, на протяжении всей карьеры, таким не был. Я привык ложиться поздно, и не потому, что ходил на вечеринки. Просто все мои творческие идеи и мысли обычно приходили ко мне поздно вечером. Сейчас я стал более дисциплинированной версией самого себя», — рассказал грек.
Отдельно Циципас высоко оценил сотрудничество с Патриком Муратоглу, с которым знаком ещё со времён тренировок в его академии. Стефанос подчеркнул, что особенно ценит открытость специалиста к диалогу и готовность учитывать мнение игрока.
«Мы открыто обсуждаем разные вопросы, обмениваемся мнениями, и он уважает мою точку зрения. С ним очень легко работать. Он не из тех людей, кто упрямо придерживается только собственных методов, и всегда открыт к новым идеям», — отметил теннисист.
По мнению Циципаса, изменения уже заметны не только в его тренировочном процессе, но и в отношении к повседневным задачам.
«Я замечаю это в своих привычках, в подходе к игре и даже в том, как провожу время за пределами корта. Сейчас в моей голове гораздо больше порядка, а в работе — больше дисциплины и простоты», — заключил Стефанос.
Теперь грек рассчитывает, что новый подход поможет ему закрепить положительные изменения и продолжить возвращение на прежний уровень игры.
Циципас родолжает успешное выступление на Almaty Open. В четвертьфинале бывшая третья ракетка мира обыграл австралийца Джеймса Дакворта со счётом 6:3, 6:4. Для Стефаноса это третий выигранный матч на турнире в Алматы. В полуфинале Циципас встретится с грузинским теннисистом Николозом Басилашвили.
Полина Шадрина
Фото: Виктор Червяков
