…и выложили эти секреты в соц.сетях. Вместо вступления Серена заранее предупредила, что разминка будет интенсивной и предложила тем, кому сложно стопроцентно повторить за ней все упражнения, следовать облегченному варианту, который на видео в “Инстаграм” исполняет ее старшая сестра Винус. Тем, кто захочет повторить 40-минутную разминку, понадобится резиновый коврик для йоги. Видео доступно в “Инстаграм” Серены:
