В каком формате могут проходить тренировки по теннису? Часть 2

В каком формате могут проходить тренировки по теннису? Часть 2

Часть 2

Группа.
Сложно представить себе групповые тренировки взрослых ТОПов.
Когда на корте бегают одновременно Джокович, Федерер, Надаль, Нишикори, Тим и т.д.
Вообще говоря, теннис не зря совершенно отчетливо делится на детский, юношеский и взрослый.
Групповой теннис органичен и очень полезен для самых младших.
Если спортсмену удается найти сильную группу в 10 лет и моложе или 12 лет и моложе - он получает серьезное преимущество, по сравнению со сверстниками, у которых такой возможности нет.

В следующей возрастной категории (14 лет и моложе) собрать группу спортсменов примерно равного класса уже сложнее. Причем тем, сложнее, чем выше уровень самих игроков.
С этого возраста начинается расслоение теннисистов на тех, кто метит в профи, и тех, кто занимается скорее для себя.
У первых тренировочный процесс набирает обороты, они стараются играть в турнирах более высоких категорий, начинаются активные теннисные перемещения по стране и континенту.
Вторые участвуют в турнирах в основном шаговой доступности. Тренировки чаще всего поддерживающего характера. Не мудрено понять, что пройдет год и разрыв в уровне игры еще вчера, казалось, равных игроков становится существенным.

Группа сильных юниоров (16 лет и моложе) - это уже совсем из области "слон редкий, полосатый".
Такие группы могут собираться на сборах. Они решают свои текущие цели и задачи, которыми занимаются тренеры сборных.
Личные тренеры иногда присутствуют, но они на вторых ролях. Такие сборы носят кратковременный характер.
А все остальное время, фигура личного тренера уже приобретает решающее значение для Игрока.
Теннис в возрастной категории 16 лет и старше - это уже очень серьезная работа. Со значительными финансовыми вложениями, требующая от всех максимального профессионализма. Скорее всего, у игрока на этом этапе уже существует команда.
Кто-то из родителей выполняет роль Директора проекта. Есть личный тренер.
Почти всегда на этом этапе со спортсменом работает спарринг. Физподготовкой ведает соответствующий специалист, частенько подключен и психолог.

Спарринг-партнер.
Ведущие теннисисты категории 12 лет и моложе уже активно используют такие тренировки в своем тренировочном процессе.
И чем старше, тем чаще с игроком на корте одновременно и спарринг, и тренер.
Это пока скорости мяча не высоки, тренер успевает и накидывать, и смотреть на игрока.
Дальше место тренера чаще всего на стороне спортсмена, где-то рядом с ним, а не через сетку в 20-ти метрах.
Вот тут и начинается период, когда самое время проводить так называемые сплит тренировки: два игрока и один тренер.
В этом случае тренер находится то рядом с одним игроком, то с другим, и может быть полезным каждому. Итак, мы рассуждали о тех китах, слонах и/или черепахах, на которых стоит подготовка современного теннисиста.

Дальше, можно рассмотреть каждого "слона" более досконально. Важно все.
Нет чего-то более или менее значимого, что можно опустить или отодвинуть подальше.
Тем не менее, с чего начать, что будет интереснее в первую очередь? Предлагайте!

27.09.2017

Комментарии

Авторизуйтесь чтобы можно было оставлять комментарии